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  • 一周食譜 >> 正文
    南豐縣幼兒園第七周食譜(2020.7.6—2020.7.10)
    日期:2020-07-16 14:48:18  發布人:李豐  瀏覽量:0

    課間點

    牛奶  150ml

    牛奶  150ml

    牛奶  150ml

    牛奶  150ml

    牛奶  150ml

    中餐

     

     

    海帶燒肉

    醋溜土豆絲

    白木耳肉片湯

    西紅柿炒蛋

    醋溜包菜

    銀魚肉餅湯

    豉香三黃雞

    炒油麥菜

    冬瓜蝦米肉沫湯

    肉絲炒醬干紅蘿卜

    炒山藥

    香菇青菜魚丸湯

    什錦炒飯

    豬血豆腐湯

    午點

     

     

    豆沙包

    面包

    餅干

    水果

    水果

    綠豆粥

    帶量分析

     

     

     

     

     

     

    海帶   20克

    瘦肉   35克

    土豆   50

    白木耳 3克

    豬肉   20克

    大米   65

    面粉   40克

    豆沙  3.5

    西紅柿 95克

    雞蛋   40

    包菜   80

    銀魚    3

    瘦肉   30

    大米  65克

    面粉  25克

    雞蛋   20克

    糖     8克

     

    雞肉   55克

    豆豉    3

    油麥菜 60

    蝦米  3

    冬瓜  80

    瘦肉  30

    大米  65

    餅干   25

    香蕉   80

    豬肉    30克

    紅蘿卜  30

    醬干    12

    山藥   75

    干香菇   2

    青菜   30

    魚肉    15

    大米    65

    香蕉   160

    玉米粒   8

    豌豆     8

    紅蘿卜  20

    火腿腸  20

    豬肉    20

    大米    65

    豬血   35

    豆腐    50

    綠豆    35

    大米    8

    白糖     5

     

     

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